1) ÅÂ¾ç ±¤¼±¿¡´Â Àڿܼ±(UV) UV-A ¿Í UV-B, UV- C°¡ ÀÖÀ¸¸ç ÀÌÁß UV-B ¸¸ ÇǺο¡¼
ºñŸ¹ÎD¸¦ »ý¼º ½Ãŵ´Ï´Ù
2) 1ÁÖ 2ȸ ÇÏ·ç 15-30ºÐ Á¤µµ ¾ó±¼, ¼Õ, ÆÈ µî¿¡ 40µµ °¢µµ ÀÌ»óÀÇ Á÷»ç ±¤¼±¿¡ ³ëÃâµÇ¸é
¸ÅÀÏ 1,000IU º¹¿ë ÇÏ´Â È¿°ú¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
3) ±×·¯³ª ºñŸ¹ÎD°¡ Á¤»ó ¼öÁØ (Ç÷Áß ³óµµ 30ng/mL ÀÌ»ó)ÀÎÀÚ´Â UV-A ³ª UV-B ¿¡ ÀÇÇØ
À̸¶, ±Í, ÆÈ µî¿¡ ÇǺΠ¾ÏÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ºñŸ¹ÎD°¡ Á¤»ó¼öÁØÀÎ ÀÚ¸¸ÀÌ ¾È½ÉÇÏ°í
ÇǺθ¦ ³ëÃâÄÉ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4) UV-A ´Â À¯¸®Ã¢À» ÅëÇØ µé¾î¿À¹Ç·Î ¹æ¾È¿¡¼µµ Á÷±¤À» ¹ÞÀ¸¸é À§ÇèÇÕ´Ï´Ù.
UV-B ´Â À¯¸®Ã¢À» Åë°ú ¸øÇÏ°í ¾ß¿Ü¿¡¼¸¸ ÇǺθ¦ Å¿ì´Â Á¤µµ¿¡¼ ºñŸ¹Î D¸¦ »ý¼º ½Ãŵ´Ï´Ù.
5) UV-B¸¸À» ÀΰøÀûÀ¸·Î Á¶»çÇÏ´Â Sun Lamp ³ª Çü±¤ Lamp ´Â ½Ç³»µç ¾îµðµç ºñŸ¹ÎD¸¦
»ý¼º ½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÏ·ç 30ºÐ ÀÌ»óÀº »ç¿ë ¸øÇÏ°Ô µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç ÅÂ¾ç °ú ºñ±³ÇÏ¸é ¾Æ·¡ ±×¸²Ã³·³
Àΰø UVB´Â °Ü¿ïö ±¤¼±°ú ºñ±³ÇÏ¿© ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
6) ºñŸ¹ÎD¸¦ ÇÕ¼ºÇÏ´Â UV- B Àڿܼ± ÆÄÀåÀº 260-320 nanometer ÀÔ´Ï´Ù.
1 solar SED¸¦ ¼Õ°ú ¾ó±¼¿¡ Á¶»çÇϸé 25(OH)D À»1 nmol Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
[±Ù°Å] PhotochemPhotobiol Sci. 2012 Jul 31.
Department of Dermatology, Copenhagen University Hospital, Bispebjerg, Bispebjerg Bakke 23, 2400 Copenhagen, NV, Denmark.