uvb램프를 주문한지 두달이 조금 안됐네요~

거의 매일 처음엔 20분정도로 시작해서

시간을 조금씩늘려 지금은 1시간가량 조사를 하고 있어요~

어제 피검사를 하고 오늘 결과지를 받았는데 너무 감동 이네요~~

비탄민d 수치가 이렇게나 오를 수 있다는게 놀랍습니다ㅎ

의사선생님도 놀라시더라구요~~~

그래서 망설이시는분들이나 귀찮아서 구석에 쳐박아 놓으신 분들 다시 으샤으샤 하시라구 결과지 공유 드립니다~~

비타민d수치만 좋아진게 아니라 모든 수치들이 정상범위안에 들어오는 건 덤인듯 십습니다ㅎ

수치70을향해 달려봅니다~~^^